在日本东京都小金井市的梶野町，有一个全世界动画迷都心驰神往的圣地。声名显赫的吉卜力工作室，在绿萝藤蔓的点缀下宛若圣境。70岁高龄的宫崎骏从未放下手中的画笔，此刻他将面对自身最大的矛盾——对飞行器的热爱和战斗机作为杀人武器的罪恶属性，极具私人情怀的《起风了》在斑斓的阳光辉映下静静诞生。与此同时，与宫先生相交超过三十多年的铃木敏夫，作为制作人细心周到地打理着工作室的大小事务。

[宫崎骏名言]

另一头的工作室，曾经因《我的邻居山田君》铩羽而归的高畑勋正在制作他的新片《辉夜姬物语》，只是不断拖延的进度看来很难赶上和《起风了》同期上映。近距离的拍摄，展现了三位老人以及新时代年轻人对动画的执着与热爱……

将腰部完全伸直而鞠躬，在当时的日本，是会被视为傲慢无礼的人。所以她弯腰的时候，腰部并不是完全伸直的。一边说着，宫崎骏一边弯腰做出了示范。明白了吗，这就是日本的礼仪。所以请注意视线和接下来的问候。关于宫崎骏、吉卜力的纪录片已经很多了。《梦与狂想的王国》则是选取了宫崎骏创作封笔之作《起风了》和高畑勋创作《辉夜姬物语》的这段时间为记录对象，着力表现了两人的友谊历史和之后的创作分歧。画面里，宫崎骏画画的那个角落对熟悉他的影迷来说应该已经不陌生了。说是有高畑勋，其实主要还是在拍宫崎骏，高畑勋则是作为他口中被谈论的对象而出现。宫崎骏毫不掩饰对他的批评，这从侧面反应了两人的友谊，大概已经完全超越了普通人之间的情谊。

纪录片中，动人的是那些细节。比如宫崎骏为了一个弯腰的动作，向工作人员解释为何腰部不能完全伸直。比如吉卜力的一个女动画师说，你如果有想要保护的东西，就别跟他(宫崎骏)一起工作，你会受不了。还有，我们看到，在接受拍摄和访问的过程中，无论是宫崎骏还是其他人，都没有放下手中的工作。

人活着的目的就是为了追求幸福?宫崎骏面对摄影机，问背后的摄影师，这也太奇怪了吧。如果是为了追求幸福那干嘛还要制作电影呢?他笃定地说:制作电影就绝对不会幸福。

宫崎骏乘坐火车去看自己的试片会。看完后，他走上台只说了一句话，对不起，生平第一次看自己的电影哭了。然后弯腰鞠躬——背部没有完全伸直的那种，掌声响起，他坐回自己的位置。